Hur man älska igen

In Förhållanden och Familj
Advertisement

Hur man älska igen


När ditt hjärta har brutits, kan det vara mycket svårt att älska igen. Vissa människor aldrig gå förbi ett brustet hjärta. Däremot kan du lära dig att älska igen, även efter att ha blivit känslomässigt sårad av en misslyckad relation eller en förlorad kärlek. Att beröva sig själv av kärlek är att gå miste om en av livets största välsignelser. Här är hur man älskar igen.

Grieve dina förluster. Innan du kommer att vara redo att älska igen, måste du läka den smärta som din förlorade kärlek har tillfogat. Oavsett om du förlorat din kärlek genom en misslyckad relation eller död av en nära anhörig, din förlorad kärlek kvar känslomässiga sår. Grieve dina förluster så att du kommer att frigöra dig själv att älska igen.

Erkänner behovet av att älska igen. Älska andra är en av de mest grundläggande behoven av mänsklig existens. Utan kärlek är livet meningslöst. Även om du kanske behöver ta lite tid att slicka dina känslomässiga sår, stänga ditt hjärta att älska kommer att göra ditt liv verkar tomma.

Besluta att älska igen är värt risken. Medan du fortfarande är i sorgeprocessen, kan ditt hjärta känner sig alltför bräcklig för att ta risken att älska igen. Men som ni sörjer din förlust och bli mer känslomässigt friska, kommer du gå mot att vara redo att öppna upp ditt hjärta igen.

Älska dig själv. Ju mer du älskar dig själv, desto mer sannolikt är att locka en person som är känslomässigt frisk. Om du går ut söker kärlek att fylla ett hål i ditt hjärta, då du är mycket mer benägna att locka någon som vill dra nytta av dig. Men om du kommer ur att ha massor av kärlek att ge, då du kommer att locka en liknande person.

Tänk på vad du vill ha i en ny relation. Sätta en standard för vad du söker i en ny relation. Gör det till en punkt att gå vidare i detta förhållande, och inte falla in i gamla mönster bara för att de är bekväma.

Låt kärleken komma till dig. Inte gå ut efter "Mr Rätt "på platser där singlar samlas. I stället engagera sig i aktiviteter som du tycker om att sätta dig i kontakt med människor som har samma intressen. Oavsett om du gör detta genom en kyrka, en bowlingliga eller en stad tennisklubb, engagera sig i ditt samhälle på ett positivt sätt.

Lätt in en ny relation långsamt. Försök inte att ersätta den förlorade relationen. I stället låta en ny växa och blomstra på sitt eget sätt

Tips

Om du har svårt att sörjande förlusten av en tidigare kärlek, överväga att hitta en terapeut med erfarenhet av rådgivning människor med liknande frågor. En bra terapeut kan guida dig igenom sorgeprocessen så att du kommer att kunna älska igen.

Inte rusa in i ett förhållande bara för att du är ensam. Låt kärleken ha sin gång.

You may also read!

Hur man känner igen symtomen av Kidneysjukdomen

Hur man känner igen symtomen av Kidneysjukdomen

Det finns många människor som lever med njursjukdom, men vet inte om det. De tidiga varningstecken är mycket subtila, men om du vet hur man känner igen symtomen på njursjukdom kan du börja behandling innan det blir ett mer allvarligt problem. Läs vid

Read More...
Hur man känner igen symptomen på rotatorkuffen problem

Hur man känner igen symptomen på rotatorkuffen problem

Rotator cuff problem är en allvarlig fråga som kan bli mycket komplicerat att behandla om inte märkt på rätt sätt. Rotatorkuffen i axeln kan faktiskt riva om symptom ignoreras. Du bör känna till hur man känner igen symtomen på rotatorkuffen problem f

Read More...
Hur man känner igen en känslomässigt Missbruk flickvän

Hur man känner igen en känslomässigt Missbruk flickvän

Har din relation med din flickvän ibland likna en gisslan situation? Det kan vara svårt att känna igen och erkänna ett känslomässigt kränkande situation. Som män, kan det också vara ett slag mot våra egon att inse att vi är offer för vår flickvän (el

Read More...
Hur man känner igen farorna med dating en Supervisor

Hur man känner igen farorna med dating en Supervisor

Hur man känner igen farorna med dating en handledare. Detta kan vara din perfekta partner - rolig, känslig, i problemlösning, utan drama. Synd denna person är din handledare. Det mest utmanande interoffice dejting situation innebär chefer och deras a

Read More...
Hur man känner igen symptomen på en postpartum blödning

Hur man känner igen symptomen på en postpartum blödning

Postpartum steget är tidsperioden direkt efter en kvinna föder. Detta kan också kallas postnatal. En postpartum eller postnatal blödning är allvarlig blödning orsakad av förlossningen eller födelse s efterverkningar. Konsekvenserna sträcker sig från

Read More...
Hur man känner igen känslomässiga tecken på fusk

Hur man känner igen känslomässiga tecken på fusk

Många individer inte inser det, men det finns många känslomässiga tecken på fusk som kan visas under en relation. Psykologer och analytiker har studerat beteendemässiga aspekter av fusk och effekterna av känslor som visas i den legitima förhållandet

Read More...
Hur man känner igen de kvaliteter av stödjande Människor

Hur man känner igen de kvaliteter av stödjande Människor

För både affärs- och personlig utveckling, är det en klok idé att omge dig med människor som stöder dig i dina drömmar och ambitioner. En stödjande personen ger feedback när bad och är en effektiv lyssnare. Titta på de människor som är närmast dig i

Read More...
Hur man känner igen tecken på diabetes

Hur man känner igen tecken på diabetes

Diabetes är en av de vanligaste sjukdomarna i vårt samhälle. Hur man känner igen tecken och symptom på denna sjukdom är avgörande för välbefinnande. Jag kommer att diskutera diabetes typ II. Läs om de tre vanligaste symtomen på diabetes typ II som är

Read More...
Hur man känner igen symtomen av pleurit

Hur man känner igen symtomen av pleurit

Väggarna i dina lungor är täckta med en tunn vävnad. När dessa vävnader sväller eller blir inflammerad, är den känd som ett tillstånd som kallas pleurit. Det finns många hälsorelaterade frågor som kan orsaka pleurit emellertid pleurit ensam kan behan

Read More...