Övningar för en Korsade Eye

In Hälsa
Advertisement

Korsade ögon och lata ögon är villkor som vanligtvis drabbar barn. Korsade ögon uppstår när ögonen inte rör sig tillsammans. Detta kan vara en intermittent tillstånd, som beror på den stress eller andra utlösare, eller en som är konstant. En lat öga uppstår när ett öga inte fokuserar liksom andra. Hjärnan börjar ignorera sina visuella signaler, att förlita sig enbart på den starkare ögat. Det är bäst att diagnostisera och behandla något av dessa villkor så tidigt i livet som möjligt, men även äldre barn och vuxna kan dra nytta av vision terapi för att övervinna dessa problem.

ögonlapp

En av de mest effektiva behandlingar för en lat öga eller en intermittent korsade öga är att bära ett öga lapp över den dominerande ögat. Genom att tillsluta den starkare ögat är svagare ögat tvingas att utöva och blir starkare. Ofta patienten måste bära ögon plåster på flera veckor eller till och med några månader. Processen kräver tålamod, men kan bidra till ögonen i bättre anpassning, förbättra övergripande vision.

Professionell Vision Therapy

Hos små barn, är standardbehandling för korsade ögon kirurgi. Äldre barn och vuxna kan dra nytta av vision terapi innan tillgripa kirurgi. Ofta ger vision terapi mycket tillfredsställande resultat och är helt icke-invasiv.

Vision terapi använder tjänstgörande besök och feedback från en ögonläkare för att få bästa resultat. Patienten kommer att besöka ögonläkare en eller två gånger i veckan och göra en mängd olika övningar tänkt att stärka båda ögonen och förbättra hur effektivt patienten kan bearbeta visuell information.

At-Home Eye övningar

Patienter som arbetar för att korrigera en korsad ögat kan också utföra ögonövningar hemma. Utmanar ögat på ett antal olika sätt är nyckeln.

En övning är att försöka fokusera på ett objekt som drar närmare ansiktet. Till exempel kan du ta ett suddgummi mot näsan, hålla den i fokus så länge som möjligt.

En annan övning är att fokusera på objekt till den ena eller den andra av huvudet, endast med hjälp av dina ögon snarare än att vrida på huvudet.

En tredje övning är att byta fokus från ett objekt som är nära --- inom 2 fötter --- till ett som är längre bort --- 20 fot eller mer. Växla mellan objekten snabbt för att hjälpa dina ögon stärka sin förmåga att fokusera på föremål på olika avstånd. Ta varje föremål i bästa fokus kan du innan du byter fokus till ett annat objekt.

Att göra öga träning i hemmet ger mest nytta när de kombineras med läkare-ledda syn terapisessioner.

You may also read!

Kundalini övningar innan sängen

Kundalini övningar innan sängen

Kundaliniyoga är en form av yoga som fokuserar på sekvenser av övningar, meditationer och andningsarbete som balanserar energin i kroppen och sinnet. Kundalini övningar kallas kriya, som ofta har utsetts att behandla specifika sjukdomar i energicentr

Read More...
Övningar för att förhindra gå på sidan av dina fötter

Övningar för att förhindra gå på sidan av dina fötter

Alla supinates - rullande på utsidan av foten - till viss del som en naturlig del av promenader, men genomgående vistas på utsidan av fötterna kan orsaka stress på lederna och musklerna i fötter, ben och höft. Det finns inget definitivt sätt att bota

Read More...
Övningar för att stärka Foot Eversion

Övningar för att stärka Foot Eversion

Två nedre benmuskler - den peroneus longus och peroneus brevis - Evert foten vid ankeln, flytta din framfoten i sidled bort från kroppens mittlinje. Samma muskler stabilisera den yttre sidan av fotleden och hjälpa dig att behålla balansen när du är u

Read More...
Eye övningar för att undvika glasögon

Eye övningar för att undvika glasögon

Om du har svaga ögonmusklerna som orsakar problem med öga-koordination eller inriktning, eller om du har dubbla eller korsade seende eller ett tillstånd som kallas lata ögat, övningar kan hjälpa dig en hel del. Vissa övningar avslappnings är användba

Read More...
Övningar för att öka Ballet Flexibilitet i den femte positionen

Övningar för att öka Ballet Flexibilitet i den femte positionen

För professionella balettdansörer, står på femte plats känns som vanligt som att andas, men denna utmanande position är allt annat än naturligt. Femte plats innebär att hålla en fot korsade framför den andra med hälen på din främre fot röra tårna av

Read More...
Övningar innan sängen som hjälper bränna magen fett

Övningar innan sängen som hjälper bränna magen fett

Tvärtemot vad många tror, ​​inte övning innan sängen inte göra det svårare att somna. I själva verket kan det bidra till att förbättra vissa sömnstörningar. Även om ingen enskild buken övning kommer att leda till en platt mage, det finns vissa övning

Read More...
Quadriceps övningar för seniorer

Quadriceps övningar för seniorer

Quadriceps eller fyrhjulingar, är stora musklerna i lår som arbetar ständigt för att stödja kroppen och möjliggöra rörelse. Brigader tillåter benet att sträcka sig från knäet samt lyft från höften. Du kan fortfarande utföra effektiva övningar för att

Read More...
Övningar för att eliminera mörka ringar

Övningar för att eliminera mörka ringar

Mörka ringar under ögonen kan bero på en mängd olika faktorer, inklusive ärftlighet, sömnmönster och nutrition. Även om dessa mörka ringar kan få dig att se trött och gamla, har du alternativ för att eliminera dem. Gör vissa specifika ansikts övninga

Read More...
Benet övningar utan en maskin för snabbaste viktminskning

Benet övningar utan en maskin för snabbaste viktminskning

Benen innehåller den största volymen muskler på kroppen, och utövar dessa muskler bränner flest kalorier jämfört med att arbeta mindre muskelgrupper, såsom magen. De bästa benet övningar för att bränna massor av kalorier och öka muskelmassa är de som

Read More...