Sakta Pitch Pitching Borrar

In Sport & Fitness
Advertisement

Sakta Pitch Pitching Borrar


Jämfört med dess snabba tonhöjd motsvarighet, ofta långsam stigning softball får förbises när det gäller teknik. Men det finns mer att bromsa beck pitching än bara lobbing en mjuk lömska slänga mot en dregla slugger. Öva vissa pitching borrar förbättrar din noggrannhet och skicklighet, hjälpa lura hitters oavsett situation.

Curve

Långsam stigning hurlers kan använda spin att kasta curveballs och förvirra intet ont anande smeter. Greppa bollen med sömmarna, med hjälp av åsarna att rotera bollen ur handen. Efter att ha tagit en normal windup, släppa bollen med en snabb vridning av handleden så fingrarna går på toppen av bollen som om du vänder ett dörrhandtag. Som en högerhänt, kommer detta spinn orsaka bollen till kurvan bort från högerhänta hitters. När inför lefties, vrid handen så det skär under bollen, och planen kommer att glida bort från vänsterhänta. Helt enkelt vända snurrar om du är en vänsterhänt kanna. Practice 10 curveballs varje sätt som en vanlig del av din pitching rutin.

bucket Drill

Den enklaste långsam stigning borr innebär att placera en hink bakom hem plattan. Ta din normala windup och praktik gungade platser i hinken. Justera hink på insidan och utsidan av plattan för att ytterligare förbättra noggrannheten. Börja med 10 platser och försöka få så många som möjligt i hinken. Du kan även använda borren för en vänlig konkurrens mellan lagkamrater.

tee Drill

En annan noggrannhet borra utnyttjar en batting tee placerad på hem plattan. Placera en softball på tee och en liten skärm bakom tee för att simulera strejkzonen. Nu har varje kanna i laget tar tre platser i ett försök att slå bollen från tee. Award tre poäng för att knacka bollen från tee, två punkter för att slå tee men inte rubbas bollen och en poäng för att slå på skärmen. Spelaren med flest poäng efter ett visst antal rundor vinner.

tio Strejker

Denna borr kräver en stoppare, som också fungerar som domare. Kannan mål är att kasta 10 strejker i så få platser som möjligt. Lagkamrater tar sedan varv försöka slå den etablerade märket, med vinnaren som kannan som behöver minst antal platser. Borr betonar noggrannhet och strejkzonen medvetenhet.

reaktions Drill

Eftersom smeter sätta så många bollar i spel, måste långsam stigning softball kannor kunna fältet sin position. En bra defensiv reaktion borra har kannan går igenom en normal uppföljning igenom utan en boll. Så snart hans följd genom ändar, måste han snabbt inta en defensiv position, eftersom en lagkamrat stationerade 20 fot framför honom kommer att kasta en boll till kanna åt vänster eller höger. Kannan måste fältet bollen rent, rör sig som krävs för att hantera imitation line enheter, pop-ups och grounders.

You may also read!

Sakta Pitch soft Rules

Sakta Pitch soft Rules

Långsam stigning softball är en amerikansk tidsfördriv som kan avnjutas av alla åldrar. Ligor bildas för barn, män, kvinnor och coed lag. Reglerna skiljer sig från baseboll och snabb stigning softball, så stanna på toppen av reglerna kan hjälpa din l

Read More...
Hur man gör RC helikopter Tricks

Hur man gör RC helikopter Tricks

Medan de flesta entusiaster anser att radiostyrda (RC) helikopter den svåraste fordonet att navigera med precision, många piloter snart uppgiften av flyg en ganska intetsägande utmaning. Som ni få erfarenhet lotsa din RC helikopter genom luften, kans

Read More...
Hur man bygger en pitching maskin

Hur man bygger en pitching maskin

När du behöver arbeta på din baseball vadd teknik, men inte har en kanna finns, behöver du din egen vadd maskin. Köpa kommersiella versioner av vadd maskiner kan vara dyrt, men det är möjligt att göra din egen. Allt du behöver är ett par elverktyg oc

Read More...
Tips för Coaching Coach Pitch Baseball

Tips för Coaching Coach Pitch Baseball

Ungdom basebollspelare övergång från tee bollen till vanlig ungdom baseboll genom att delta i coach tonhöjd och / eller maskin tonhöjd baseball. De tar ofta svåraste steget att träffa en rörlig boll. Coach tonhöjd baseball tillåter tränaren att juste

Read More...
Så här ändrar Pitch eller bromsa Musik

Så här ändrar Pitch eller bromsa Musik

Bromsa eller ändra tonhöjden en låt är färdigheter som kommer väl till pass när remixa musik eller justera låtar att matcha tidpunkten eller ackord andra låtar. Pitch förändringar är särskilt användbart om du förändra ett spår tonhöjd för att flytta

Read More...
Hur man kontrollerar Pitch av regn rännor

Hur man kontrollerar Pitch av regn rännor

För takrännor att smidigt och effektivt tratt regnvatten i en downspout och bort från en struktur, måste de satts på rätt sätt. Medan många rännor problem är relaterade till träskor, läckage och korrosion, kan felaktig stigning ha lika stor effekt på

Read More...
Tips om pitching Modified Pitch Softball

Tips om pitching Modified Pitch Softball

Modifierade planen softball är en kombination av långsam-pitch och snabb stigning softball. I modifierad beck kannan inte kan använda en upprullnings eller snabb cirkelrörelse för att leverera planen. Varje planen levereras med en snabb rörelse, utan

Read More...
Hur man bygger en Backyard Pitcher 's Mound

Hur man bygger en Backyard Pitcher 's Mound

En kanna mound i trädgården erbjuder timmar av pitching nöje för de tävlande i din familj eller grannskap. Små barn som just har börjat organiserad baseball ofta inte kasta en förordning kulle, men som blivande kannor fortsätter kasta fastballs i hig

Read More...
Pitch räknas regler för Little League Baseball

Pitch räknas regler för Little League Baseball

Little League används för att begränsa mängden av innings en kanna kan kasta inom en vecka. Men 2007 började anta en ny politik där räkningen planen begränsas snarare än mängden omgångar. Dessa beck räknar granskas av Little League baseball varje år

Read More...