Vilka känslor lagras i höfter?

In Hälsa
Advertisement

Vilka känslor lagras i höfter?

Höfterna är hem till bäckenbenet, som fungerar som en bassäng för lagring av gamla känslor. Alla känslor kan lagras i höfterna, men gamla bekymmer bevaras från tidigare erfarenheter är de vanligaste bördorna. Däremot kan övningar som öppnar höfterna leda till en känslomässig genombrott som lindrar en del av bördan.

Ilska

Outtalade känslor lagras i kroppen och orsaka hinder i cirkulationen av energi, blod och vätska och i sin tur skapar en känsla av smärta. Ilska är ett exempel på ett vanligt outtalade känslor som blir arkiveras i höfterna. Ilska och förbittring är inte socialt acceptabla känslor i många västerländska kulturer, så i stället för att dela eller kanalisera sin ilska, kan människor skjuta känsla inuti. När detta undertryckta känslor blir lagras i höfterna kan orsaka fysisk smärta eller en känsla av täthet. Men att hitta en metod att frigöra ilska, såsom yoga, kommer att ge lindring för dem att hålla fast vid dessa känslor.

själv Expectation

Ställa förväntningar på sig själv är en naturlig, hälsosam del av livet, men ibland dessa förväntningar kan ta kontroll över ditt liv. Till exempel kan du lagra besvikelse över ouppfyllda förväntningar på höfterna, samt stress över omöjliga mål. Dessa besvikelser kan potentiellt leda till känslor av tvivel på sig själv. Gallblåsan meridianen som används i akupunktur färdas längs sidorna av kroppen, genom höften; känslor av tvivel kan försvaga denna meridian. Självtvivel fungerar ofta som ett diagnostiskt verktyg för gallblåsan meridian obalanser.

Sorg

Outtalade sorg kan även ange höfterna. En person som bär denna känslomässiga bördan kanske inte ens är medvetna om sorg och bara känna en höjdpunkt av känslor när sträckning eller släppa höfterna. Människor samlar sorg när de inte låter sig sörja traumatiska händelser såsom att förlora.

Sexualitet

Höfterna är hem till den andra chakrat eller mjält chakra, en av sju som kör längden av bålen till toppen av huvudet. Den andra chakra energi förknippas med sexualitet och kreativ livskraft. När energin i detta chakra blir blockerad, kan en person uppleva problem med intimitet, kön eller kreativ blockering.

You may also read!

Vilka livsmedel lagra fett?

Vilka livsmedel lagra fett?

Det är viktigt att äta hälsosamt, näringsrika livsmedel för att upprätthålla fysisk och psykisk hälsa. Livsmedel som fullkornsprodukter, grönsaker och frukt och magert protein bidra till att främja hälsan. Det finns livsmedel som kan orsaka en kropp

Read More...
Vilka livsmedel Lägre PSA-nivåer?

Vilka livsmedel Lägre PSA-nivåer?

Den roll som dieten i prostatacancer är inte helt klarlagda. Däremot har American Cancer Society (ACS) forskare noterat en högre förekomst av denna cancerform bland män som äter stora mängder av rött kött och hög fetthalt mejeriprodukter. Nivåer av p

Read More...
Vilka grönsaker lägre kolesterol?

Vilka grönsaker lägre kolesterol?

I de flesta fall, när det gäller att hålla sig frisk, du kan inte gå fel genom att äta mer grönsaker. I själva verket, vissa grönsaker är så näringsrik att äta dem kan hjälpa till att sänka kolesterolhalten i blodet. Om du är orolig för ditt kolester

Read More...
Hur man läsa andras känslor

Hur man läsa andras känslor

Att lära sig att läsa andras känslor kan hjälpa dig både professionellt och personligt. Du kommer att bli en bättre kommunikatör och bättre kunna bygga effektiva relationer. Denna färdighet, även känd som emotionell intelligens förhindrar frustration

Read More...
Hur man undervisar barn om känslor

Hur man undervisar barn om känslor

Barn föds inte veta vilka känslor är. Inte heller har de en naturlig förståelse för hur man ska hantera de känslor de upplever. Precis som du måste lära ditt barn hur man ska äta med en sked och hur man använder pottan, måste du ange ditt barn med vi

Read More...
Hur att uttrycka dina känslor på ett professionellt sätt i arbetet

Hur att uttrycka dina känslor på ett professionellt sätt i arbetet

Arbetsplats känslor ofta ignoreras i syfte att kvarvarande professionell, men att hålla dina känslor dolda kan bara göra dem värre. När undertryckt, kan känslor växa och orsaka mer problem än om de behandlades i början, när de tenderar att vara mindr

Read More...
Hur man berättar någon känslor i korthet

Hur man berättar någon känslor i korthet

En persons uppträdande är lika avslöjande - om inte mer talande - om hur en person känns som de ord de talar. Icke-verbala signaler inkluderar ansiktsuttryck, kroppshållning och fysiska åtgärder, som står för cirka 90 procent av en persons meddelande

Read More...
Barnspel som lär Empati

Barnspel som lär Empati

Empati, att kunna förstå hur någon annan känner i en given situation, är en värdefull färdighet i livet. Empati stärker relationer genom att bygga förståelse mellan parterna. Utöver detta, Paul Coleman, Psy.D., säger förmågan att känna empati också h

Read More...
Hur man gör en Mandela

Hur man gör en Mandela

En mandala är en form av österländsk konst som bygger på att fylla en cirkel med mönster eller bilder. Vissa österländska religioner använder mandalas för andlig meditation eller disciplin. Många mandalas är geometriska mönster som liknar kalejdoskop

Read More...